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Der eigene Wert sollte nicht von der Anerkennung anderer abhängen
„Nicht die Realität enttäuscht uns, sondern die Last unserer Erwartungen.“
Karin hatte lange geglaubt, dass ihre Mühe endlich gesehen würde. Tag für Tag gab sie im Büro ihr Bestes, blieb länger und übernahm Aufgaben, die niemand wollte. In stillen Momenten stellte sie sich vor, wie ihr Chef eines Tages anerkennend nicken würde und ihre Arbeit vielleicht in einem Lob oder einer Beförderung münden könnte.
Doch dieser Moment kam nie. Sie empfand Enttäuschung und Bitterkeit darüber, sich so sehr auf die Anerkennung von außen verlassen zu haben.
Eines Abends hielt sie auf dem Heimweg an einer Parkbank an und spürte ihre Müdigkeit. In dieser Ruhe wuchs etwas Neues: die Erkenntnis, dass ihre Hoffnung nicht vergeblich gewesen war – solange sie lernte, sie anders auszurichten. Nicht mehr auf die Reaktion anderer, sondern auf ihren eigenen Weg und ihre eigenen Werte.
Karin stand auf, hob den Blick zum Abendhimmel und beschloss, weiterzugehen – mit weniger Erwartungen an andere und mehr Vertrauen in sich selbst.
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Aus dem Buch „Selbstfürsorge in kleinen Momenten“
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